Dobrodošli
Prispeli ste do bloga, kjer vam bomo podali informacije o različnih temah povezanih z zdravjem in zdravim načinom življenja.
Preberite kako se znebiti odvečnih kilogramov in odvečnega stresa, kako odpravite manjše nevšečnosti, ki vam kratijo spanec in kako stopiti korak proti srečnejšemu življenju.
Zadnji prispevki
Članki in nasveti za zdravo in srečno življenje
Noni – Tropski vir zdravja
Narava nam daje resnično veliko neverjetnih rastlin, ki lahko pomagajo našemu zdravju. Vsak dan znova in znova iz različnih koncev sveta odkrivamo nove ali spoznavamo tiste, ki se uporabljajo že stoletja.
Kako ukrepati pri dehidrirani koži?
Ne glede na to, ali je zunaj tropska vročina ali pa uživate v prizoru snega skozi okno (bodimo iskreni, obe situaciji se lahko zgodita v roku nekaj tednov), moramo poskrbeti za svojo kožo.
Blog za kadilce – Kako sadje in zelenjava pomagata v boju proti pljučnim boleznim!
Nedavna raziskava je pokazala, da uživanje sadja in zelenjave lahko zaščiti vaša pljuča!
Humani Papiloma Virus
Vse več se govori o humanem papiloma virusu (HPV) in raku materničnega vratu, ki ga virus povzroča. Najprej bomo pogledali, kaj HPV sploh je.
10 načinov kako odpraviti napihnjenost, 2. del
Če ste eden izmed 62 % »srečnežev«, ki trpijo zaradi napihovanja, potem je čas, da se poglobite v vaš način prehranjevanja in pogledate kaj lahko spremenite. Danes vam bomo predstavili še 5 nasvetov, kaj lahko spremenite.
Nekaj nasvetov za bodoče mame!
Nosečnost je resnično lepa in z besedami težko opišemo to obdobje v ženskem življenju. Določene spremembe v telesu, razmišljanju, celotnem pogledu na svet, občutek življenja znotraj telesa ... v slovenščini skorajda ni besed, pa tudi v katerem koli drugem jeziku, ki bi to lahko opisale!
Previdno s palčkami za ušesa!
Vse več je člankov, ki govorijo o tem, kako so škodljive. Torej, zakaj so nevarne?
Kaj vemo o tesnobi?
Dejstvo je, da sta duševno in fizično zdravje medsebojno povezana. Duševne težave lahko povzročijo posledice za fizično zdravje in obratno.
Kaj lahko preverite doma?
Redni pregledi pri zdravniku so izjemno pomembni za vaše zdravje. Med rednimi pregledi pa lahko marsikaj naredite tudi sami. Ta blog posvečamo samopregledom, ki jih lahko opravljate doma.